Een vredige kerst

Heb je al zin in kerst? Of vind je het vooral gedoe en/of geeft het spanning? In een volmaakte wereld verlopen de feestdagen natuurlijk precies naar jouw wensen. Rustig of juist bruisend, met precies de mensen die je wilt en ook nog in een gezellig soort harmonie. En dat helemaal vanzelf!

In die wereld zijn de mensen precies zoals jij wilt. Je moeder zou niet klagen, je vader zou niet in slaap dommelen en je broer hoeft niet weer eerder weg vanwege zijn werk. En je kinderen? Die zouden gezellig zijn aan tafel in plaats van te jengelen dat ze het eten niet lusten. Bijvoorbeeld.
De realiteit is: je moeder klaagt altijd, dus ook aan het kerstdiner. Je vader doet toch zijn hazenslaapje en je broer komt laat en moet toch al vóór het dessert naar huis om nog iets af te maken voor zijn werk. En de kinderen jengelen vertrouwd als ze iets op hun bord krijgen dat ze niet willen eten.

Al die dingen en nog veel meer, kunnen een voortdurend gevoel van onvrede geven. ALS we steeds maar willen dat mensen anders zijn dan ze zijn, tenminste! Maar een eik geeft nu eenmaal geen beukenblad, zelfs niet als we daar heel gefrustreerd over raken. En willen dat je hond miauwt, is een recept voor ongelukkigheid.

Je kunt je trouwens voor de grap ook eens afvragen wat je ouders, je broer en je kinderen zouden wensen als ze jóu konden veranderen! Je moeder wil misschien wat meer aandacht voor de dingen die in haar leven spelen. Je vader zou het geweldig vinden als je hem niet stoort als ‘ie even wegdommelt. En je broer zou best eens wat belangstelling willen voor hoe het is om zó hard te werken. En je kinderen? Die zouden graag zelf willen kiezen wat ze op hun bord krijgen in plaats van dat dat voor hen wordt bepaald!

Tja... zo gaat dat. Jij doet de dingen nu eenmaal zoals jij ze doet. Niet anders, niet beter en ook niet slechter. En dat geldt ook voor de ander.

Wil je een vredige kerst? Laat je verwachtingen los, desnoods telkens opnieuw en laat jezelf en anderen vrij om zichzelf te zijn. Zo houd je de weg steeds vrij voor vrede van binnen en dat komt elk moment ten goede, tijdens én na de feestdagen.

Een vredige kerst gewenst!

🤍 𝕚𝕟𝕟𝕖𝕣𝕝𝕚𝕛𝕜𝕖 𝕧𝕣𝕖𝕕𝕖 𝕠𝕟𝕥𝕤𝕥𝕒𝕒𝕥 𝕕𝕠𝕠𝕣 𝕟𝕚𝕖𝕥 𝕞𝕖𝕖𝕣 𝕥𝕖 𝕨𝕚𝕝𝕝𝕖𝕟 𝕕𝕒𝕥 𝕒𝕟𝕕𝕖𝕣𝕖𝕟 𝕧𝕖𝕣𝕒𝕟𝕕𝕖𝕣𝕖𝕟.
(Jerry Jampolsky)

Wil jij leren jezelf op het pad van innerlijke vrede leren faciliteren? Volg de Facilitatortraining voor meer handvatten als je wilt!